Globo Reporter 08 08 2014 720p HDTV x264-PedroGabriel

Titulo: Corpo em Movimento
Data: 08/08/2014

Na edição do Globo Repórter desta sexta-feira: você sabia que 60 milhões de brasileiros sentem dor todos os dias? E qual o melhor remédio? Especialistas garantem: não são os medicamentos. A medicina revela que o corpo em movimento pode se libertar de quase todas as dores. A coluna só melhora com atividade física: fortalece os músculos, alimenta e mantém saudáveis as nossas articulações. Dor de cabeça: por que as mulheres são mais atingidas? Basta uma caminhada com aceleração três vezes por semana. Exageros que prejudicam: levantar peso em excesso pode provocar a famosa hérnia de disco. E o jeito de caminhar, prejudica a saúde dos ossos? Especialistas fazem o teste e comprovam: a maioria das pessoas não sabe pisar corretamente Conheça a história da Dona Vicentina: um médico receitou uma bengala e o outro apostou nos exercícios. Ela foi para a academia e as dores sumiram. E a Dona Aneli. Como sapatos baixos e flexíveis mudaram a vida dela? E o movimento, parou a dor? Milhares de brasileiros têm encontrado a cura em caminhadas ao ar livre. Você conhece a fibromialgia? Até para as dores inexplicáveis os exercícios corretos trazem alívio.