Na Rubu Znanosti - 2015-03-02 - Unutarnja metoda ili neijia.avi

Unutarnja metoda ili neijia (wing chun)



Unutarnja metoda ili neijia je nacin kultiviranja duha i tijela pomocu meditacije, komtenplacije iliti polaganih pokreta i vjezbi kojima je svrha osvjestiti osjecaje koji se javljaju u tjelu prilikom takvih vijezbi. Tako se prepoznaju odredjeni proseci u tijelu i polagano ih se kroz practikiranje sve jasnije prepoznaje, a osoba sve bolje ovladava bijomehanikom vlastitog tijela te je moze korisiti na dotad cak i nezamislive nacine. U raznim kulturama unutranja metoda kultiviranja duha i tijela javlja se kroz razne vjestine, religije, duhovne praske, odnosno zivotne navike, a vrlo je cesta bas u borilackim vjestinama. One su zapravo i krenule iz tog izvora, a s vremenom je u nekim skolama nadjacao borilacki ili sportski aspekt.