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[SIZE=20]La dieta Dukan

[SIZE=9]Pierre Dukan





.: Dettagli :.

Autore: Pierre Dukan
Titolo: Le ricette della dieta Dukan
Anno: 2011
Lingua: Ita
Genere: saggio - dietetica - cura & benessere
Dimensione del file: 450 pag , 5MB
Formato del file: Pdf

.: Trama :.

Le 350 ricette della Dieta Dukan® che stavi aspettando!
Partendo dal principio che la prima causa di fallimento di una dieta è la frustrazione, il nutrizionista Pierre Dukan agisce su tre fronti :
- Il libero accesso alle quantità, con i 100 alimenti a volontà;
- La varietà di ricette e alimenti;
- La creatività in cucina e il piacere della buona tavola
Come resistere al pollo alla basca, alla tartare di tonno e orata, al rotolo freddo ripieno, al millefoglie di melanzane e al leggendario pancake alla crusca d’avena?
350 invitanti ricette che provano che «dieta» può fare rima con «piacere».
La lista dei «100 alimenti Dukan®» accompagnata dalla magica espressione «a volontà».
Unisciti alle migliaia di persone che sono dimagrite grazie al metodo Dukan® cucinando queste facili 350 ricette ![/align]

.: Biografia dell'autore :.




Pierre Dukan si occupa da trent’anni di comportamento alimentare e rieducazione funzionale e nutrizionale. Sul tema del dimagrimento ha scritto diversi libri, che hanno avuto grande successo.