Queima de 48 Horas

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 Calendário-Q48.pdf488.97 KB
 Plano-de-combate.pdf952.52 KB
 Manual-para-a-Prática-Segura-do-Sistema-Q48.pdf1.04 MB
 DesafiosDaNutricionista.pdf2.25 MB
 Desafio1 Avançado.flv16.01 MB
 Desafio2 Avançado.flv23.72 MB
 Desafio3 Avançado.flv28 MB
 Treinamento Avançado 3.flv93.69 MB
 Treinamento Avançado 1.flv114.1 MB
 Treinamento Avançado 2.flv122.07 MB
 Desafio1 - Iniciante.flv11.21 MB
 Desafio2 - Iniciante.flv16.09 MB
 1.Aquecimento.flv20.92 MB
 alongamento.flv21.51 MB
 Treinamento Iniciante 1.flv107.33 MB
 Treinamento Iniciante 2.flv157.92 MB
 Desafio2 – Intermediário.flv11.71 MB
 Desafio1 – Intermediário.flv12.64 MB
 Desafio3 – Intermediário.flv15.34 MB
 Treinamento Intermediário 1.flv115.38 MB
 Treinamento Intermediário 3.flv136.87 MB
 Treinamento Intermediário 2.flv138.01 MB
 Você merece muito mais — Área VIP de Membros.mp415.18 MB
 Você merece muito mais — Área VIP de Membros_3.mp437.19 MB
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Description


Queima de 48 Horas
Vinícius Possebon

Porque o Queima de 48 horas 2.0 te trará melhores resultados ainda?

O Sistema Queima de 48 horas é baseado em treinos rápidos, simples, porém com muita intensidade. O Sistema intervalado tem a vantagem de mesmo depois do treino terminado a queima de gordura está ativa em seu corpo ainda.

Podem ser realizadas um dia sim ou dia não, por esse motivo o programa tem feito muito sucesso para aqueles que não tem tempo para ficar em uma academia durante 1 ou 2 horas por dia que seja.

Pra se ter uma ideia da eficácia do programa na perda de peso e perda de gordura localizada, como barriga por exemplo, pessoas que fazem academia há muito tempo, testaram o programa e os resultados que tiveram as surpreendeu.

Ninguém acredita que uma série de 3, 4 ou 6 minutos possa causar tanto efeito, mas ai é que está, fazer a coisa certa, do jeito certo, pode te poupar tempo e dinheiro.

Completando vários ciclos em 8 semanas, tem sido comprovado a alta redução de gordura e fortalecimento dos músculos da maioria dos alunos.


Dados do Arquivo:

Idioma: pt-br
Quantidade de páginas: Diversas
Ano de Lançamento: 2014
Editora/Gênero: Fitness
Formato do Arquivo: flv, PDF
Tamanho do Arquivo: 1.32 Gb


Lista de Episódios:

Às sequências de aquecimento e alongamento;
Aos treinamentos de iniciantes, intermediários e avançados para que aumente gradativamente a intensidade do seu treino.
Ao fórum para compartilhar os resultados com a comunidade que mais emagrece no Brasil;
Aos bônus sobre saúde, plano de COMBATE!, e calendário de treinos para organizar sua curta jornada de altos resultados;
Ao plano de alimentação de 21 dias caso quiser potencializar seus resultados;
Às provas de que realmente funciona e um espaço para colocar a sua!;
À sequências de desafio que levarão você para outro nível;
A um mega Bônus de alimentação que vai simplesmente ADORAR!;
Além de receber um guia sobre o que fazer e como dar seu próximos passos.
Olha esse vídeo e veja nos testemunhos se você se identifica com alguém, é muito rápido.. Vai valer muito a pena


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